ORINRO: Osteoporoza : Cauze și tratament.

Osteporoza este boala caracterizată prin scăderea densității osoase și creșterea riscului de a suferi fracturi.

Osteporoza nu provoacă întotdeauna simptome, dar are urmări grave pe care le poți preveni ducând un stil de viață sănătot și adoptând o alimentație corectă.

Osteporoza apare în general la femeile aflate în menopauză, dar a fost diagnosticată și la bărbați. Studiile arată că o treime dintre femeile trecute de 50 de ani suferă de această boală. Totodată, unul din cinci bărbați este diagnosticat cu osteporoză.

Cauza afecțiunii este în cea mai mare parte de natură hormonală. La femei, lipsa estrogenilor din corp determină diminuarea matricei osoase și scăderea rezervelor de calciu de la nivelul osului. 

Odată cu înaintarea în vârstă, se intensifică procesul de pierdere a amsei osoase și apar dureri la nivelul coloanei, din cauza macinarii vertebrelor.

Astfel, până și cel mai mic accident, cum ar fi banala alunecare, poate genera fracturi.

Factorii favorizanți care duc la instalarea și progresia rapidă a bolii:

- dieta săracă în calciu și vitamine

- sedentarismul

- lipsa expunerii la lumina naturală a soarelui

- obezitatea

- excesul de tutun și alcool

Prin urmare, cele mai bune metode de a te proteja de această boală sau de a-i încetini evoluția, odată instalată, este să faci mișcare și să adopți o dietă bogată în proteine, minerale și calciu.

Plimbările în aer liber pot face minuni. Razele soarelui determină producția de provitamina D, la nivelul epidermei. Este suficient să te expui la soare 15 minute, de 3-4 ori pe săptămână. În sezonul rece, poți apela la suplimente de vitamina D.

Pentre a preveni lipsa de calcou, poți consuma produse lactate parțial degresate, dar și cereale integrale, semințe de susan, mac, nuci, soia, linee, legume cu frunze și tofu.

 În cazul osteoporozei articulației șoldului recomandăm utilizarea aparatului UltiCare LT 100. Acționează împotriva scăderii densității osoase, și îmbunătățește semnificativ starea oaselor și a articulațiilor. Se utilizează în principal efectul de stimulare și efectul de regenerare al aparatului. În cazul durerilor utilizăm și efectul împotriva durerii. În același timp asigurați-vă că aveți un aport de calciu ușor absorbabil, sub forma suplimentelor nutritive și alimentației bogate în calciu. Asigurați-vă un echilibru acidobazic al organismului, adică pH-ul în urină să fie peste 7. Aparatul este un dispozitiv medical certificat, clasa II-a.

ORINRO: Remediul pentru osteoporoză

Osteoporoza este o stare frecventă, când oasele slăbesc, astfel se rup ușor. Aceasta este urmarea unei pierderi exagerate de minerale și fibre osoase. Afecțiunea este legată de îmbătrânire. Deseori nu se manifestă în niciun fel și se depistează abia la prima fractura.

Fracturile osteoporotice sunt cele mai frecvente: 

• la încheietura mâinii - este tipică fractura prin căderea pe mâna încordată, care provoacă și deformare pe lângă durere în partea inferioară a antebrațului.
• la vertebrele coloanei vertebrale deseori se întâmplă în timpul mutatului de mobilier, este însoțită de durere ascuțită și hipersensibilitate, prăbușirea mai multor vertebre este cauza scăderii în înălțime și a cifozei, fiind spatele îndoit permanent. 
• la bazin -de obicei acestea se produc ca urmare a căzăturilor, după care deseori durerea face imposibil mersul. 

Cauze

Osul este format din sistemul fibrelor osoase întărite de sărurile de calciu ( minerale).

Este învăluit de două categorii de celule:

• osteblastele, care  compun matricea nouă 
• osteoclastele, care îndepărtează matricea calcificată în procesul de degradare ( resorbția)

Densitatea maximă a oaselor la oameni este la vârsta de aproximativ 20 ani, bărbații având de la natură oasele mai dense. Degradarea țesutului osos începe să predomine în defavoarea formării țesutului ( egal la ambele sexe) în apropierea vârstei de 30 de ani - densitatea oaselor scade treptat.

Insuficiența estrogenului

În cazul osteoporozei se ajunge la pierderea excesivă a masei osoase. Un risc mai mare este în cazul femeilor, pentru că oasele lor sunt slăbite. La femeile tinere, estrognul, care este produs de ovare, în condiții normale protejează oasele împotriva resorbției excesive, iar când nivelul estrogenului la menopauză scade, resorbția crește brusc. În primii ani după menopauză scade masa osoasă cu până la 5% anual. 

Factorii de risc

• menopauza prematură (înainte de vârsta de 45 ani), care apare natural sau după histerectomie, ceea ce expune femeile la insuficiența de estrogen cu câțiva ani mai mult
• fragilitatea oaselor în trecut (fracturi anterioare)
• imobilitatea pe termen lung
• fumatul
• alcoolismul
• factorii genetici care duc la regenerarea redusă a țesutului osos
• probleme de sănătate, de exemplu anorexia mentală, artrita reumatoidă, la bărbații mai tineri- insuficiența testosteronului, activitatea crescută a glandei tiroide sau a celei paratiroide 
• o utilizare îndelungată a steroizilor pentru tratarea afecțiunilor precum astmul, eventual după transplantul de organe

Apariția fracturilor

În Marea Britanie se înregistrează aproximativ 50 mii de fracturi ale încheieturii mâinii, 50 mii de fracturi ale osului coxal, și peste 40 mii de fracturi de vertebre, anual. Fracturile osului coxal prezintă cel puțin 20% din afecțiuni, care necesită spitalizare în clinicile de ortopedie.

Diagnosticarea

În condiții ideale osteoporoza ar trebui diagnosticată înainte de a se ajunge la fractură, pentru că tratamentul eficient scade riscul simptomelor afecțiunilor la jumătate. Diganosticarea depinde de investigarea densității sângelui, ceea ce este un indicator de bază pentru riscul fracturilor.

Metode de diagnosticare

Între acestea se regăsesc:

• absorbțiometria prin radiografie duală
• tomografia computerizată calificată
• ultrasunete

Radiografia nu este suficient de sensibilă pentru depistarea osteoporozei, până când nu se înregistrează scăderi ale masei osoase.
Este obligatorie deosebirea osteoporozei de alte afecțiuni, care slăbesc oasele, cum ar fi mielomul multiplu de exemplu, metastaze secundare osoase, cancerul la sân, afecțiuni ale plămânilor, rinichilor și glandei tiroide, precum și fragilitate congenitală a oaselor.  

Prognoza

Fracturile osteoporotice sunt de obicei dureroase, duc la invaliditate sau chiar la deces. Cine a suferit deja o fractură osteoporotică, acela prezintă risc crescut pentru alte fracturi.

După fracturarea osului coxal:

• 20 % din persoane decedează până într-un an
• 50 % nu se pot deplasa fără ajutor
• 25 % necesită îngrijire de specialitate

Prevenirea

Din punct de vedere al prevenrii și tratării osteoporozei sunt importante măsurile legate de stilul de viață.
Printre ele se regăsesc:

• activitatea fizică regulată ( alergare, tenis, aerobic)
• aport adecvat de calciu și vitamina D
• principiul de a nu fuma
• alcool doar în cantități foarte mici
• împiedicarea apariției osteoporozei prin mișcare regulată. Activitatea fizică ajută la menținerea procesului de remodeloare al țesutului osos

Cum luptăm împotriva tensiunii arteriale ridicate?

Cu sângele limpede împotriva tensiunii arteriale ridicate

În corpul uman se găsesc aproximativ 100 000 kilometri de vase sanguine. Dacă le-am uni, am putea înconjura de două ori planeta noastră. Prin venele și arterele noastre curge sânge, care asigură aportul de oxigen și substanțe nutritive fiecărei celule din corpul nostru. Cea mai frecventă cauză a afecțiunilor vasculare este blocarea vaselor sanguine. Dacă sângele nu poate să curgă prin vasele sanguine, țesuturile și organele corpului nostru nu primesc o cantitate suficientă de substanțe nutritive și oxigen. Sarcina globulelor roșii este de a lega oxigenul, de a-l transporta la celule prin întreg corpul, și de a elimina dioxid de carbon. În cazul nivelului crescut al colesterolului și a altor grăsimi din sânge, globulele roșii se lipesc între ele, în consecință, persoanele cu afecțiuni vasculare sau cei supraponderali ( cu colesterol mare), obosesc mult mai repede, nu pot respira, țesuturile musculare nu sunt suficent hrănite, iar astfel articulațiile lor sunt expuse unei poveri excesive. Dacă aceste probleme persistă pe termen lung și nu sunt tratate, pot duce la infarct și alte probleme grave.

Cum să scăpăm de aceste probleme și cum să prevenim apariția lor?

Răspunsul este mai simplu decât v-ați aștepta. Aparatul laser Bioquant ajută la îmbunătățirea circulației sanguine și astfel este îmbunătățită și starea noastră de sănătate. Este destinat în principal tratării afecțiunilor cardio- vasculare și cerebro- vasculare. Prin utilizarea regulată se normalizează starea tuturor componentelor sanguine, de la globulele roșii până la plasma sanguină.

Aparatul laser Bioquant

• Îmbunătățește transportul oxigenului către celulele din corpul nostru
• Îmbunătățește sangvinizarea creierului și memoria
• Reduce nivelul grăsimilor din sânge, acționează ca prevenție și ajutor împotriva tensiunii arteriale ridicate
• Îmbunătățește microcirculația, asigură o sangvinizare mai bună a membrelor inferioare și previne aterioscleroza (în principal la pacienții cu diabet)
• Reduce riscul de apariție a trombozei (cheaguri de sânge)