ORINRO : SECRETUL TINEREȚII A FOST DESCOPERIT

Ce este colagenul?

Cuvântul collagen provine din limba greacă: ”Cola” – lipici, și ”Geno” – a naște. Este chiar așa, pentru că colagenul este o substanță adezivă – care unește fiecare celulă din corpul nostru. Este substanța de bază din construcția pielii, cartilagiilor, oaselor, tendoanelor, ligamentelor corpului uman, dar și a ochilor, unghiilor și părului. Se compune din aminoacizi, care sunt pietrele de temelie ale fiecărei celule din corpul nostru.

Colagenul contribuie la regenerarea țesuturilor, la refacerea lor și la vindecarea rănilor. De asemenea susține funcția sănătoasă a articulațiilor. Poate îmbunătăți starea pielii, a tendoanelor, articulațiilor și mușchilor, dar și a părului și a unghiilor.

Însă nu este un miracol, iar eficiența lui este condiționată de capacitatea individuală de regenerare a fiecărui organism.

Colagenul se folosește cel mai mult pentru creșterea elasticității și fermității pielii, și reprezintă până la 70% din masa de proteine. Industria cosmetică îl folosește deja demult,chiar dacă nu toate tipurile de colagen au același efect. Cel mai calitativ este colagenul de pește, care chiar poate stimula regenerarea celulelor umane. Unele produse, spre exemplu ViaCollagen – calitate premium, conțin 100% cel mai calitativ colagen de pește, compus din 20 de tipuri de aminoacizi.

 Colagenul premium se recomandă pentru:

• o hidratare profundă și intensivă a pielii și tenului, dispariția senzației de piele uscată
• creșterea elasticității și fermității pielii
• un aspect de piele fină
• încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii
• netezirea ridurilor fine și reducerea ridurilor profunde
• accelerarea vindecării rănilor
• prevenirea celulitei și a vergeturilor
• regenerarea unghiilor, a părului și a scalpului
• tendoane, ligamente, cartilagii, articulații, oase și dinți

Pierderea colagenului  =  Îmbătrânire

Aproximativ după vârsta de 25 de ani începe să scadă cantitatea de colagen produs în organism.Treptat apar ridurile, slăbește musculature, pielea începe să se lase, se agravează starea cartilagiilor, a țesuturilor conjunctive, a oaselor, a părului….

Suplimentarea colagenului abia atunci când începem să simțim durere nu se recomandă. Dimpotrivă, ar trebui să ne străduim să asigurăm un aport de colagen deja din perioada când începe să scadă semnificativ producerea lui în organism, asta înseamnă după vârsta de 35 ani. Este valabil în special pentru sportivi.

Vitamina C și colagenul sunt prieteni!

Colagenul sub formă de suplimente nutritive funcționează doar în parallel cu o cantitate suficientă de vitamina C în corp. Dacă vitamina C nu este suficientă, utilizarea colagenului nu are efectul dorit.

Cum se administrează

Asociația cercetătorilor internaționali recomandă ca doza zilnică minima să fie de 5000mg colagen 100% pur în combinație cu vitamin C. Dacă efectele colagenului nu apar, nu este o problemă că nu ar avea efect, dar este necesară creșterea dozei zilnice. Și în acest caz este valabil: ”Cu răbdarea trecem marea”.

Colagen + magnetoterapie GRATUIT

Aveți peste 40 de ani? Colagenul vă lipsește  din organism!

SUNT INTERESAT/Ă

Vă livrăm absolut gratuit o mostră de colagen + magnetoterapie pentru.
Mostra de colagen conține 3 doze pentru două persoane! Testarea magnetoterapiei include 2 x 30 de minute de aplicare.
Promoția este valabilă pentru primele 100 de persoane înscrise!  

ORINRO : 6 sfaturi esențiale pentru ați curăța intestinul și pentru a preveni Diabetul!

Există o mulțime de factori importanți care sunt legate de sănătatea noastră. Cel mai important factor sunt microbii din interiorul corpului nostru. Microbii sunt responsabili pentru imunitatea noastră, ei reglementează inflamația, producția de vitamine, producția de neurotransmițători precum dopamina și serotonina, detoxifierea, și sunt importanți în reglarea metabolismului glucidic.

Cercetatorii au studiat acest efect mai mulți ani și toți au spus că microbii au un impact enorm asupra sănătății creierului și stării generale de sănătate a organismului. Pentru a vă menține starea generală de sănătate, vă vom arăta o listă cu metode de detoxifiere. Pentru a obține rezultate mai bune, nu ar trebui să săriți oricare dintre aceste etape.

Adaugă probiotice în dieta ta de zi cu zi.

Adăuga alimente cum ar fi legume fermentate și iaurtul în dieta de zi cu zi. Aceste alimente conțin o mulțime de bacterii probiotice, care intensifică creșterea organismelor probiotice în corpul nostru. De asemenea, se adaugă verdeață, ceapă, napi și usturoi, deoarece acestea sunt bogate în fibre de probiotice.

Nu folosiți antibiotice

Antibioticele nu sunt utile așa cum sunt descrise pe etichetă. Acest medicament este inutil pentru tratarea infecțiilor virale sau a răcelii. Antibioticul va ucide orice bacterii rea sau bună din corpul tău.

Evită glutenul

Glutenul cauzează inflamație, ceea ce va duce la conținutul de bacterii în circulația sistemică. Aceasta este o proteină foarte dăunătoare, astfel încât să fie sigur că-l evitați.

Nu utilizați aspartam

Există studii care au demonstrat efecte negative la folosirea aspartam. Acest îndulcitor artificial schimbă microbiome și crește riscul de diabet zaharat.

Evita carbohidrații și zahărul

Carbohidrații și zahărul cresc riscul diferitelor boli, pot pune bacteriile bune în dezechilibru, care sunt asociate cu reglarea diabetului și a inflamației.

Evita produsele modificate genetic

Produse modificate genetic sunt foarte periculoase pentru sănătatea noastră. Ingredientul principal din produse modificate genetic este numit glifosat. Acest ingredient nociv determină modificări semnificative asupra microbilor.

Cum atacăm diabetul?

A scăpa de diabetul deja dezvoltat este aproape imposibil. Însă este posibilă evitarea urmărilor și limitarea administrării medicamentelor. Dispozitivul medical BIOquant ajută la reducerea nivelului zahărului din sânge și la stabilizarea nivelului acestuia cu ajutorul luminii laser. Lumina acționează prin

capilarele nazale asupra globulelor roșii, le dispersează, oxigenează sângele și îl face mai fluid. Toate acestea confortabil și fără durere, în confortul din propria sufragerie.

În cazul diabetului recomandăm utilizarea aparatului laser BIOquant. Crește capacitatea globulelor roșii de a lega și transporta oxigen, ceea ce îmbunătățește funcția organelor și a metabolismului. Asigură dilatarea treptată a vaselor sanguine, ceea ce reduce suprasolicitarea inimii.

http://www.orinro.ro/afectiuni-si-tratamente/afectiunile-organelor-interne/diabet-glicemie-mare

ORINRO : Curățați-vă sângele pentru a preveni atacul de cord. Consumă aceste alimente!

Una dintre cele mai periculoase boli în acest moment este cu siguranță boala de inimă și de aceea trebuie să facem tot ce putem pentru a o preveni. Acesta este de obicei cauzată de arterele care sunt blocate, care întrerup un flux adecvat de sânge pentru inima noastră.

Principalii factori care cauzează bolile de inimă sunt alimentația nesănătoasă, nici o activitate fizică și stresul. Din fericire, aceasta poate fi rezolvată cu următoarele zece alimente care pot curăța arterele și menține sănătatea cardiovasculară.

Somonul

Somonul este bogat în acizi grași, care pot reduce nivelul colesterolului din sânge și poate preveni inflamația, care sunt adesea motive ale bolii de inima.

Sucul de portocale

Sucul de portocale (proaspăt) are o multime de antioxidanti și vitamina C, care protejează vasele de sânge și păstreză la un nivel normal tensiunea arterială. O cercetare a arătat că doar două pahare de suc de portocale pe zi poate furniza substanțe nutritive esențiale pentru a preveni o boală de inimă.

Nucile

Nucile sunt bogate în acizi grași, omega 3 și grăsimi nesaturate.  Consumul de nuci va reduce nivelul de colesterol și va îmbunătăți circulația sanguină. Fructele cu coajă poate stimula, de asemenea, memoria.

Ceaiul verde

Acesta conține antioxidanti puternici care pot proteja inima. Acesta scade nivelul de colesterol și îmbunătățește metabolismul. Este recomandat să se consume două căni de ceai în fiecare zi.

Pepenele verde

Pepenele verde păstrează vasele de sânge curate și stimulează producția de oxid nitric organismului. Consumați în mod regulat, oferă multe beneficii pentru sănătate.

Cereale integrale

Consumă orez brun, paine din cereale integrale și ovăz în mod regulat, în scopul de ați păstra inima protejată și vasele de sânge curate. Ele sunt bogate în fibre care pot regla nivelul de colesterol și te poate proteja de bolile de inima.

Afine

Afinele sunt bogate în potasiu care mențin nivelul de colesterol sub control și este un mineral foarte important pentru inima. Consumă doua pahare de suc de afine pe zi și îți poți reduce riscul de a dezvolta boli de inimă cu până la 40%.

Rodia

Rodia este bogată în fitonutrienți care pot stimula producerea de oxid nitric și de a îmbunătăți circulația sângelui și, astfel, a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară.

Avocado

Este bogat în grasimi sănătoase care pot regla nivelul de colesterol și menține sănătatea cardiovasculară sub control.

Cum luptăm împotriva tensiunii mari?

Bioquant  este un dispozitiv medical cu adevărat eficient,  lucrează pe principiul laserterapiei, și ajută în problemele cu tensiunea.Reglează valorile tensiunii arteriale simplu și fiabil, îmbunătățește fluxul sanguin, mobilitatea globulelor roșii, și ajută semnificativ în lupta cu ucigașul tăcut - adică tensiunea mare. Aparatul Bioquant a ajutat numeroși utilizatori să limiteze administrarea de medicamente, sau să scape definitiv de ele, și să își recapete sănătatea pierdută. 

ORINRO: Osteoporoza : Cauze și tratament.

Osteporoza este boala caracterizată prin scăderea densității osoase și creșterea riscului de a suferi fracturi.

Osteporoza nu provoacă întotdeauna simptome, dar are urmări grave pe care le poți preveni ducând un stil de viață sănătot și adoptând o alimentație corectă.

Osteporoza apare în general la femeile aflate în menopauză, dar a fost diagnosticată și la bărbați. Studiile arată că o treime dintre femeile trecute de 50 de ani suferă de această boală. Totodată, unul din cinci bărbați este diagnosticat cu osteporoză.

Cauza afecțiunii este în cea mai mare parte de natură hormonală. La femei, lipsa estrogenilor din corp determină diminuarea matricei osoase și scăderea rezervelor de calciu de la nivelul osului. 

Odată cu înaintarea în vârstă, se intensifică procesul de pierdere a amsei osoase și apar dureri la nivelul coloanei, din cauza macinarii vertebrelor.

Astfel, până și cel mai mic accident, cum ar fi banala alunecare, poate genera fracturi.

Factorii favorizanți care duc la instalarea și progresia rapidă a bolii:

- dieta săracă în calciu și vitamine

- sedentarismul

- lipsa expunerii la lumina naturală a soarelui

- obezitatea

- excesul de tutun și alcool

Prin urmare, cele mai bune metode de a te proteja de această boală sau de a-i încetini evoluția, odată instalată, este să faci mișcare și să adopți o dietă bogată în proteine, minerale și calciu.

Plimbările în aer liber pot face minuni. Razele soarelui determină producția de provitamina D, la nivelul epidermei. Este suficient să te expui la soare 15 minute, de 3-4 ori pe săptămână. În sezonul rece, poți apela la suplimente de vitamina D.

Pentre a preveni lipsa de calcou, poți consuma produse lactate parțial degresate, dar și cereale integrale, semințe de susan, mac, nuci, soia, linee, legume cu frunze și tofu.

 În cazul osteoporozei articulației șoldului recomandăm utilizarea aparatului UltiCare LT 100. Acționează împotriva scăderii densității osoase, și îmbunătățește semnificativ starea oaselor și a articulațiilor. Se utilizează în principal efectul de stimulare și efectul de regenerare al aparatului. În cazul durerilor utilizăm și efectul împotriva durerii. În același timp asigurați-vă că aveți un aport de calciu ușor absorbabil, sub forma suplimentelor nutritive și alimentației bogate în calciu. Asigurați-vă un echilibru acidobazic al organismului, adică pH-ul în urină să fie peste 7. Aparatul este un dispozitiv medical certificat, clasa II-a.

ORINRO: Efectele aerului condiționat. Avantaje și dezavantaje.

    Aerul condiționat este esențial pentru obținerea confortului în zilele caniculare. O adevărată bucurie te cuprinde atunci când știi că ai cu ce să învingi căldura de afară. Fie că ești la birou sau ești acasă, aerul rece îți satisface pretențiile de vară. Însă, la fel ca și alte facilități moderne, aerul condiționat are și dezavantajele sale care pot fi suficiente pentru a vă face sa va gândiți de două ori înainte de-al folosi.

Disconfortul apare atunci când aerul condiționat este folosit  în exces. Unele persoane cred că se vor simți mai bine cu cât aerul condiționat va funcționa mai mult timp și aici greșesc. Folosirea aerului în exces poate agrava efectele artritelor și nevritelor. Un alt inconvient este că provoacă neplăceri celor care suferă de probleme ale sinusurilor.

Medicii spun că persoanele care au folosit în mod excesiv aerul condiționat sunt mai predispuse la răceli, gripe, probleme la nivelul coloanei, mușchii și ligamentele devin flasce și mai puțin elastice, iar apoi apare faza instabilității. De asemenea, s-a dovedit că organismul este supus unui stres atunci când trebuie să treacă de la o temperatură ridicată la cea scăzută. 

Chiar și aerul condiționat din interiorul autovehiculelor poate declanșa probleme de sănătate. În interiorul aparatelor de răcire au fost descoperite microorganisme care pot provoca serioase probleme respiratorii. Prin intermediul unităților de aer condiționat se pot răspandi diverse boli, cea mai cunoscută fiind boala legionarului.

 Avantaje folosirii aerului condiționat:

Căldura extremă are un impact negativ asupra activității fizice și intelectuale, iar utilizarea aerului este o modalitate de a corecta acest lucru

Aerul condiționat crește nivelul de confort la serviciu și în timpul liber

Aerul conditionat îmbunătățește performanța la locul de muncă

O temperatură scăzută reduce prezența insectelor și paraziților

Când temperatura este optimă o persoană transpiră mai puțin și scade riscul de deshidratare

Un sistem de aer condiționat curat ajută la excluderea alergenilor întalniți în mediul exterior, cum ar fi polenul

Dacă aerul condiționat este bun și bine întreținut, se reinnoiește și se îmbunătățește și calitatea aerului

Dezavantaje folosirii aerului condiționat:

Schimbările bruște de temperatura și umiditate afectează sistemul respirator

Aerul condiționat are efect de uscare a pielii și mucoaselor

Contribuie la poluarea fonică

Circulația aerului în interior poate fi o modalitate de transmitere a bolilor respiratorii infecțioase

Particulele de fungi și ciuperci pot cauza reacții alergice

Aerul condiționat este asociat cu rinita și faringita cronică, iritația gâtului și răgușeala

Aerul condiționat poate amplifica unele afecțiuni oculare cum ar fi conjunctivita și blefarita și poate cauza probleme purtătorilor de lentile de contact

Recomandări:

Spațiile cu aer condiționat trebuie să fie ventilate în mod regulat.

Este foarte important să se asigure întreținerea și instalarea profesionala pentru ambele unități ale aerului condiționat.

Păstrați temperatura în camere între 21-25 C

Încercați să obțineți o umiditate între 60-70%

Animalele de companie știu să ne descopere problemele de sănătate

Se spune că animalele de companie, în special pisicile și câinii, știu unde se găsesc în casă locuri cu energie negativă, și unde sunt cele cu energie pozitivă. Stăpânii lor observă deseori unde se cuibărește animăluțul, sau dimpotrivă, unde nu vrea să doarmă niciodată. De asemenea stăpânii pot observa și când pisica sau cățelul încep să se comporte mai blând decât de obicei. Există chiar câteva metode terapeutice care includ și animale în terapie. În general aceste metode se numesc animoterapie. Hipoterapia este foarte cunoscută, se face prin ședințe de călărie, și se aplică în cazul tratamentului de recuperare al aparatului locomotor. Canisterapia se utilizează în principal ca psihoterapie, care transmite   o bunăstare fizică și psihică asupra omului. Felinoterapia, tratamentul cu ajutorul pisicilor, este de asemenea o metodă terapeutică recunoscută în multe țări. Tocmai la pisici este mult mai importantă relația dintre om și animal, în comparație cu câinii, de exemplu. Pisica alege singură omul, și dacă se ”împacă” cu el, tratamentul obișnuiește să fie intensiv și eficient.

Bioenergeticienii de exemplu, alocă o mare atenție părții corpului unde se cuibărește pisica. Dacă se culcă pe umărul drept, înseamnă că acea persoană are probleme cu inima. Dacă se culcă pe umărul stâng, înseamnă tensiune mare și predispoziție la dureri de cap frecvente. Dacă se culcă pe spate, înseamnă probleme cu rinichii, iar dacă se culcă pe picioare înseamnă tensiune mică și răceli frecvente. Statisticile spun că cei care au pisici, au nevoie de medic de cinci ori mai puțin. Dacă au o relație apropiată cu pisica, pisica poate depista locul bolnav, să se cuibărească acolo, locul acela se încălzește și durerea cedează. Sunt cazuri când pisica face ”tratamentul” astfel și câteva ore la rând. Se spune că stăpânii de pisici trăiesc mai mult, și au proprietățile sângelui mai bune. Cu privire la durata de viață există chiar și un studiu științific, în care s-a demonstrat că cei care au avut o pisică în casă toată viața, au trăit cu 10,3 ani mai mult față de cei care nu avut niciodată pisică.  

De exemplu pisicile au abilitatea și de a reduce stresul și oboseala stăpânului, de a normaliza pulsul. Încep să se lipească, să toarcă, și există multe exemple, când au salvat astfel multe persoane de la infarct. Se spune că un om care a suferit deja un infarct, imediat după ce începe să mângâie pisica, i se stabilizează tensiunea. In aceste cazuri, au fost mai eficiente pisicile cu păr mare. Pisicile cu păr scurt sau fără păr, sunt mai eficiente în cazul problemelor cu tractul digestiv și sistemul urogenital. Se spune că atunci când pisica toarce, se emit unde cu o frecvență undeva între 4-16 Hz, și are efect pentru întărirea imunității. De asemenea accelerează vindecarea rănilor și întărește oasele. În ceea ce privește culoarea- pisicile negre nu aduc ghinion. Dimpotrivă, absorb de două ori mai multă energie negativă față de alte pisici. Cele roșcate sunt sursă de energie pozitivă, iar cele maro ajută la regenerarea energiei.   

Nu demult am avut o discuție cu o cunoștință despre faptul că medicina încet încet se transferă din ambulator la domiciliu. Există aparatură medicală pentru uz la domiciliu, care ajută oamenii în cazul diferitelor probleme de sănătate, și de asemenea ajută la prevenirea acestora. Diabetul, tensiunea mare, colesterolul, articulațiile, prostata, reumatismul.... În mare măsură în aceste cazuri oamenii își pot ameliora starea de sănătate cu ajutorul unor astfel de echipamente, și pot face acest lucru singuri, acasă - ca metode adjuvante și de prevenție. Am mai scris despre aceste metode (Biotorus, Ulticare, Bioquant...) și pe blogul nostru. Se pare că în categoria ajutoarelor, care îmbunătățesc starea de sănătate acasă, putem include și animăluțele de companie. Toate acestea fără medicamente, și în confortul de acasă.   

MEDICAMENTELE : TRATEAZĂ, SAU DĂUNEAZĂ ?

S-au scris multe despre administrarea de medicamente și despre lobby-ul  farma. Multe adevăruri și neadevăruri, multe invenții, conspirații, teorii.... Este din ce în ce mai greu să deosebim adevărul, dacă vine vorba, nici când ne uităm la o fotografie sau video nu putem fi siguri, că ceea ce vedem cu proprii ochi, este realitate.  Însă pe de altă parte, fără vânt, nici frunza nu mișcă.

Cert este că multe medicamente au efecte care, pe termen lung, fac mai mult rău decât bine. Sau, se mai întâmplă că rezolvă o problemă, și provoacă altele. Acest lucru a fost demonstrat de nenumărate ori în istorie- și nu era vorba doar de lobbing, dar și de banala ignoranță.  Când am găsit nu demult un articol despre efectele nocive ale medicamentelor, mi-am spus: extrag câteva aspecte din el, și să își facă fiecare propria părere, ce să creadă, și ce nu. Sau în cine să creadă și în cine nu. Mai jos sunt 6 categorii de medicamente cu risc, precum și efectele lor secundare. Multe din ele poate le avem acasă.   

1. Inhibitorii de protoni (PPI)

Se utilizează pentru reducerea simptomelor refluxului gastroesofagian. S-a demonstrat că acești inhibitori limitează producția de sucuri gastrice necesare și pot  genera probleme precum diareea, carență de magneziu și fragilitate a oaselor. Administrarea lor pe termen lung are legătură cu creșterea riscului de apariție a aprinderii de plămâni și creșterii în greutate. 

2. Statinele

În ultimii ani aceste medicamente sunt în topul medicamentelor vândute. Medicii le prescriu ca mijloc de reducere a nivelului de colesterol și pentru bolile inimii. Însă prin administrarea lor crește riscul de apariție a diabetului, afectează ficatul și accelerează atrofierea musculaturii. Și organizațiile mondiale de sănătate atenționează deja cu privire la efectele lor secundare. Iar ca prevenție, au efect cel mai slab. 

3. Antibioticele

Antibioticele au salvat multe vieți. Unele însă generează probleme pe termen lung, cu un efect pozitiv minim. Deseori nu doar că se prescriu pentru afecțiuni unde nu au efect, ci oamenii le administrează fără cunoștință de cauză, fără a cere opinia unui medic. Administrarea pe termen lung, poate provoca infecții persistente și grave.

4. Neurolepticele

Unele din cele mai periculoase medicamente se prescriu pentru afecțiuni precum schizofrenia, tulburarea bipolară și depresia. S-a demonstrat faptul că unele dintre ele- Seroquel, Abilify(aripirazol), Risperdal, și Zyprexa, cresc nivelul glicemiei, grăsimilor, colesterolului din sânge și deseori provoacă obezitate și pot duce la boli grave. Cele mai grave însă sunt afecțiunile neurologice și cerebrale provocate ca urmare a administrării neurolepticelor.  

5. Analgezicele opiacee

Aceste medicamente, care sunt utilizate mai ales în SUA, fac obiectul multor studii, care nu au ieșit pozitive pentru mulți pacienți. Conform studiilor efectuate de cercetători de la Universitatea  din Massachusetts, rețetele pentru medicamente analgezice din SUA sunt responsabile pentru mai multe decese decât supradozele cu heroină sau cocaină.  

6. Inhibitorii selectivi ai refacerii serotoninei (SSRI)

Antidepresivele Prozac (Fluoxetine, Zoloft (Sertraline, / axil (Paroxetine) și Lexapro (escitalopram) sunt de mult timp pe piață. Însă se vorbește puțin despre pericolul lor. Printre efectele secundare regăsim și posibilitatea de apariție a depresiei, disfuncție erectilă, sângerări în tractul digestiv, și multe altele. Printre altele, la unii oameni, s-a observat o agresivitate crescută. 

Însă decideți Dvs. Dacă facem un sumar, ne-ar fi frică și să mergem la medic. Însă să nu ne speriem prea tare, multe din medicamente se comercializează doar în America, iar multe din medicamente chiar ne ajută. Cred că e la fel ca și cu orice pe lumea asta - totul cu măsură și cumpătare. 

sursa: internet-www.ceskozdravie.cz

Usturoiul pentru articulații

La ce să apelăm când ne dor articulațiile

Se spune că prea multe informații pot aduce uneori dezinformarea. Este valabil acest lucru și în ceea ce privește alimentația sănătoasă. Uneori omul nu mai știe ce să creadă, ce ajută și ce dăunează sănătății. De exemplu, cândva cafeaua era nocivă conform spuselor specialiștilor, în prezent, trei cești de cafea sunt considerate benefice. Cândva înlocuiam untul cu margarina, în prezent e invers. Șunca și crenvurștii au ajuns pe lista neagră a produselor cancerigene. Unii specialiști recomandă măcar  200 ml de vin roșu zilnic, în alte locuri veți citi că în niciun caz nu se recomandă consumul de alcool. Astfel de exemple s-ar mai găsi o grămadă. Însă n-am citit nicăieri ca cineva să pună la îndoială usturoiul. Bineînțeles mă refer aici la sănătate, că dacă ne referim la contactul social după consumarea usturoiului, sigur nu este avantajos, când se simte mirosul la distanță. În plus, pe lângă influența asupra sistemului cardiovascular, în special asupra tensiunii arteriale, ajută excelent și la durerile de articulații. Ameliorează durerea și umflăturile, în plus, pe lângă consumarea lui, se recomandă și aplicarea pe locurile afectate.

Din bucătăria naturistă, în cazul problemelor cu articulațiile se mai recomandă nucile și migdalele. Conțin o cantitate mare de acizi grași Omega 3, și susțin și sistemul nervos și regenerarea musculară. 

Foarte eficiente sunt și frunzele de varză. Se recomandă aplicarea lor pe articulațiile afectate și apoi acoperite cu fașă. De asemenea, în cazul durerilor de articulații ajută și portocalele, morcovii, caisele, mango și cartofii dulci. Conțin vitamina A sau betacaroten, care este transformat de organism în vitamina A. În general, pe lângă vitamina A, pentru articulații se mai recomandă și vitaminele D, B6, C, și E și colagenul. 

Se recomandă și consumul de spanac,  dovleac, mazăre, porumb și fasole. Și ca să intrăm în alt sertar și să amintim și altă rețetă pentru durerile de articulații - încercați magnetul. Cel mai bun este câmpul magnetic pulsant, pentru că organismul are tendința de a se obișnui cu magnetismul. Însă dacă frecvența câmpului magnetic se modifică (impulsurile electromagnetice), organismul reacționează la aceste câmpuri ca fiind de fiecare dată noi. Bineînțeles, trebuie să fie în limita frecvenței potrivite pentru acest tip de diagnostic. Acestor cerințe le corespunde spre exemplu aparatul magnetoterapeutic BioTorus sau UltiCare. Ambele dispun de tehnologia NTS (Never the Same), care creează astfel de câmpuri variabile. Aparatele sunt disponibile și în România, și le utilizează mii de oameni pentru durerile aparatului locomotor. Ajută la suprimarea durerii și la regenerarea celulelor din țesuturi și cartilagii. Deseori astfel se repară de la sine probleme care deja o perioadă îndelungată pare a fi de nerezolvat.

Cel mai ideal este să combinăm toate aceste sfaturi. Să folosim farmacia naturistă, să ne schimbăm alimentația și stilul de viață și să completăm cu magnetoterapia, care este tot o metodă naturală de terapie. Cu o astfel de combinație, aveți șanse mari să evitați treptat alte farmacii - pline de preparate pe bază chimică, care repară într-un loc, și fac rău în alt loc...

Ajută magnetul sănătatea?

Brațări, pături, stick-uri, saltele....

Vă amintiți hitul de  la jumătatea anilor 70? Dintr-o dată au apărut brățările magnetice. Acestea au avut culoarea argintului și a aurului. Mulți oameni le purtau și aveau efect asupra sănătății lor. Principiul a fost bazat pe experiența de veacuri a oamenilor, prin care rocile magnetice și alte surse de magnetism accelerau vindecarea rănilor,  aveau efect anti-inflamator și funcționau ca un analgezic, susțineau sistemul imunitar și îmbunătațeau circulația sângelui .

Probabil că brățările magnetice au fost vândute în Occident mult mai devreme și, asemănător altor tipuri de bunuri, aceastea au ajuns la noi numai după o analiză atentă a cenzurii și a structurilor guvernamentale. Nu știm. În orice caz, produse asemănătoare se vând pe internet și în prezent. Și în prezent există atât opinii sceptice cât și entuziaste, legate de magnet și efectele sale asupra sănătății. Este adevărat că magnetoterapia este o parte integrată a centrelor de recuperare, a sanatoriilor și a multor stațiuni balneare. Există zeci de mii de utilizatori de brățări, perne, saltele, și cei mai mulți dintre ei spun că se simt într-adevăr mai bine și magnetoterapia îi ajută. Acțiunea magnetului nu s-a dovedit a avea efecte negative, și este contraindicată doar persoanelor cu stimulator cardiac, răni deschise, tuberculoză, femeilor însărcinate și femeilor aflate la menstruație menstruației. Terapia magnetică este utilizată de sportivi, iar medicilor le este pe plac pentru ca asigură o aplicare ușoară, de exemplu, chiar și prin gips și bandaje." Am avut pacienți după diverse operații, cu umflături ... Magnetoterapia ajută la regenerarea rapidă a țesuturilor și a vaselor de sânge și, astfel, le permite să se întoarcă rapid la locul de muncă", spune ortopedul Dr.Peter Pikus din Piešťany. Desigur, chiar și în rândul medicilor se găsesc care condamnă magnetoterapia, dar și care sunt de acord cu practicarea acesteia.

Japonezii au încercat deja cu mult timp în urmă

Japonezii, de exemplu, s-au ocupat de influența magneților asupra organismului uman la mijlocul secolului trecut. Kjoči Nakagova ,om de știință,  a susținut că durerile de cap și de gât, oboseala cronică, reumatismul sau uitarea, sunt din cauza lipsei de radiații magnetice. Plasturii săi magnetici au ajutat mai mult de douăsprezece mii de oameni și 94 %  dintre ei,  le consideră a fi eficiente. Mulți dintre ei se simt că dau un randament mai mare. Lipsa de radiații, potrivit oamenilor de știință, este consecința scăderii în intensitate a câmpului magnetic al Pământului, în ultimele secole și lucrurile diferite cum ar fi mașinile sau clădirile din beton armat, izoleaza umanitatea  tot mai mult de câmpurile magnetice naturale.

Terapia magnetică este utilizată în prezent în reumatologie, ortopedie, medicina sportivă și recuperare, dermatologie, neurologie și alte specializări medicale. În celulele magnetizate au loc modificări biochimice și electromagnetice, și astfel acționează asupra sistemului osos, muscular, imunologic, hormonal, cardiovascular, digestiv și asupra sistemului nervos. Adevărul este că dispozitivele magnetice sunt extrem de diferite. Cel mai slab efect au câmpurile statice, adică, de exemplu, brățările menționate. Organismul tinde să se obișnuiască cu acțiunea unui magnet și se oprește treptat sa răspundă  și efectele sunt reduse. Câmpurile variabile, generate de electromagnet, modifică frecvența undelor magnetice.  Cea mai bună  variantă este totuși câmpul magnetic pulsant, când aparatul generează impulsuri conform unui regim presetat. Pentru fiecare diagnostic în parte sunt recomandate diferite intervale de impulsuri magnetice. Sistemul unicat și protejat de un brevet european, sistemul NTS(NEVER THE SAME)( NICIODATĂ LA FEL), utilizat de exemplu de dispozitivele Ulticare și Biotorus, este specific tocmai datorită faptului că generează impulsurile într-un mod aleator, la intervale de frecvențe diferite, dar definite în prealabil. Astfel, organismul nu are posibilitatea să se adapteze, să se obișnuiască cu frecvența impulsurilor și să nu mai răspundă. Magnetismul ca sursă este considerat în continuare ca nou. Acesta poate fi asemănat cu codul plutitor în sistemele de securitate ale automobilelor.

"Am folosit aparatul BioTorus. Este ușor de utilizat pe orice parte a corpului, este ușor de folosit, pacientul se poate descurca intuitiv, tratamentul este nedureros. Aș recomanda pentru toată lumea cu dureri de spate, cei care au probleme cu aparatul locomotor, oamenii care au suferit o intervenție chirurgicală, precum și reumatism, gută și pacienții cu probleme ginecologice și urologice ", spune el despre experiența sa ca și ortoped Dr.Peter Pikus. Dr.Miroslav Malay fizioterapeut al Policlinicii Militare în terapia magnetică din Trencin, consideră ca este cea mai bună formă de terapie fizică pentru osteoporoză, de exemplu: "Este singura ce acționează direct asupra celulelor osoase și le stimulează la convertire și  regenerare," - spune el. Un alt medic specialist din Trencin, Karol Gottshal recunoaște terapia magnetică și pentru că, spre deosebire de alte tipuri de terapie fizică este aplicabilă în cazul implanturilor metalice în organism, cum ar fi endoproteze.

Și, deși scepticii susțin că nu s-a demonstrat științific impactul magnetului asupra sănătății,  oameni pe care i-a ajutat magnetul, doar în România sunt zeci de mii. Mărturie stau și referințele utilizatorilor aparatelor Biotorus și Ulticare. Dar pentru a ajuta , lucrurile ar trebui să fie utilizate în mod corespunzător și să avem încredere în tratament . Deoarece ,după cum se spune, totul pornește din cap .